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Ein Meilenstein im Ultracycling: Weltmeister Rainer Steinberger

Es ist vollbracht! Rainer Steinberger, ein Ausdauersportler aus Pösing im Bayerischen Wald, Landkreis Cham in Deutschland, hat bei der WUCA Weltmeisterschaft – dem Race around Poland 2024 – nicht nur den Weltmeistertitel geholt, sondern auch einen neuen Streckenrekord aufgestellt. Mit einem unglaublichen Vorsprung von rund 15 Stunden übertraf er den bisherigen Streckenrekord und setzte neue Maßstäbe in der Welt des Ultracyclings.

Die Herausforderungen des Ultracyclings

Das Race around Poland ist eine der härtesten Prüfungen im Radsport: 3.606 Kilometer Strecke und 31.002 Höhenmeter mussten bewältigt werden, und das schaffte Rainer in einer Fahrzeit von 149 Stunden, 10 Minuten und 42 Sekunden. Diese Leistung forderte nicht nur körperliche Ausdauer, sondern auch mentale Stärke und ein hohes Maß an strategischer Planung. Die Strecke führte dabei von Warschau aus einmal im Uhrzeigersinn entlang der grenznahen Straßen rund um Polen.

Teamarbeit führt zum Erfolg

Hinter jedem großen Athleten steht ein kompetentes Team. Rainer wurde während des Rennens von acht direkten Betreuern unterstützt. Die Gliederung war: 1 Tagschicht mit 3 Personen, 1 Nachtschicht mit 3 Personen, 1 Camper-Crew mit 2 Personen. Tag- und Nachtschicht waren jeweils mit Fahrer, Navigator, Verpfleger und Radmechaniker ausgestattet. Diese Crew war für die logistische Unterstützung, die Ernährung und die Überwachung seiner Gesundheit verantwortlich. Ergänzt wurde das Team durch zusätzliche Mitarbeiter im Homeoffice, die für die reibungslose Koordination sorgten und auch als „Notrufnummern“ für das Team dienten.

Die Rolle des Mentalcoachings

Als Crew-Chief und Mentalcoach war es mir eine besondere Ehre, Teil dieses außergewöhnlichen Projekts zu sein, nicht nur in der Vorbereitungsphase sondern auch direkt im Rennen vor Ort. Die mentale Vorbereitung auf ein solches Rennen ist mindestens genauso wichtig wie die physische. Die ständigen Witterungswechsel von 36 Grad Hitze bis zu Gewitter und Starkregen, der Schlafmangel, und der stetige Druck, die Leistung zu halten, sind enorme psychische Belastungen. Hier setzt das Mentalcoaching an, um Athleten wie Rainer nicht nur physisch, sondern auch psychisch auf solche Extremsituationen vorzubereiten.

Fazit

Der Erfolg bei der Weltmeisterschaft im Ultracycling ist ein beeindruckendes Beispiel dafür, wie die Kombination aus körperlicher Fitness, mentaler Stärke und einem engagierten Team zu außergewöhnlichen Leistungen führen kann. Rainer Steinbergers Sieg beim Race around Poland 2024 zeigt, dass Grenzen stets nur vorläufig sind und durch Willenskraft, Ausdauer und die richtige Unterstützung immer wieder neu definiert werden können.

Glückwunsch, Rainer Steinberger, zum Weltmeister im Ultracycling!

 

Michael Deutschmann, MSc
Akad. Mentalcoach & Supervisor

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Herzliche Grüße

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